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最終更新日:2024年 07月 13日 (最新ランキング情報)

【看護師】「もう辞めたい」と思った時の相談先

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看護師としての仕事を辞めたいと感じたときには、以下の相談先や支援機関が役立ちます。

看護師を辞めてほかの仕事を探したり、一旦、仕事とは距離を置いて心の安定をはかる事も大切です。

無理して、立ち直れない状況になるまで追い込まないように、辛い時は休むか、適切な相談窓口を頼る事が大切です。

 

1. 職場のカウンセリングサービス

多くの医療機関や病院では、職員向けのメンタルヘルスカウンセリングサービスを提供しています。

職場の人事担当者や福利厚生担当者に相談することで、利用可能なサポートを知ることができます。

 

2. 看護協会

地方の看護協会や日本看護協会では、看護師の職業生活に関する相談を受け付けています。職業生活の悩みやキャリアに関する相談窓口があります。

 

3. ハローワーク

ハローワークでは、職業相談や転職支援を行っています。看護師特有の悩みにも対応できる専門相談員がいる場合があります。

 

4. 看護師専門の転職支援サービス

看護師専門の転職エージェントや求人サイトでは、転職やキャリアチェンジの相談が可能です。

経験豊富なキャリアアドバイザーがサポートしてくれます。

  • ナース人材バンク
  • マイナビ看護師
  • 看護roo

 

5. メンタルヘルス専門の相談窓口

ストレスやメンタルヘルスに関する相談を受け付けている公的機関やNPO法人もあります。匿名での相談も可能です。

寝れない。食事も喉を通らない。ベッドから起き上がれない日がある。など、プライベートにも影響を及ぼす状況であれば、無理せず早めに相談することをおすすめします。

 

6. 同僚や上司

信頼できる同僚や上司に相談することも一つの方法です。

直接的な解決策が見つからなくても、話を聞いてもらうことで気持ちが軽くなることもあります。

 

7. オンラインフォーラムやコミュニティ

看護師向けのオンラインフォーラムやSNSのコミュニティでは、同じような悩みを抱える仲間と交流し、情報交換することができます。

ただし、ネットワーク上のコミュニティでは、人の弱みに漬け込む詐欺やビジネスも存在するので、十分に注意が必要です。

 

これらの相談先を利用して、自分に合ったサポートを見つけ、今後のキャリアについて冷静に考えることが重要です。

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